비타민 C 바르면 피부가 진짜 좋아질까?– 과학으로 보는 비타민 C의 효과

비타민 C는 이름만 들어도 건강해지는 느낌이 드는 대표적인 항산화 성분으로 알려져 있습니다데일리 영양제로 익숙하지만 최근 몇 년간은 스킨케어 성분으로도 큰 주목을 받고 있어요.피부 밝기, 잡티 완화, 탄력 개선, 심지어 자외선 손상 예방까지  말 그대로 만능처럼 보이죠.그렇다면 정말 비타민 C는 피부에 바르면 효과가 있을까요?오늘은 단순한 “좋다더라”를 넘어서, 과학적 근거를 기반으로 비타민 C의 피부 효능을 제대로 분석해볼게요.비타민 C란 무엇인가요?비타민 C는 수용성 비타민으로, L-아스코르빈산(L-Ascorbic Acid)이라고 불리는 항산화 물질입니다.인체에서는 스스로 합성할 수 없어 음식이나 외부 공급을 통해 얻어야 해요.피부에 있어서 비타민 C는 단순한 보조제가 아닙니다.다양한 세포 메커니즘에..

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• · 2025. 4. 9.
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D-판테놀(덱스판테놀) vs DL-판테놀 완벽 정리

화장품 성분표를 유심히 본 사람이라면 '판테놀(Panthenol)'이라는 성분은 다 보셨을거에요.요즘은 ‘진정’, ‘보습’, ‘장벽 강화’에 좋은 성분으로 소비자 인지도도 높고, 마케팅에서도 자주 언급되는 성분이죠.그런데 조금 더 자세히 들여다보면 D-판테놀이 있고, DL-판테놀도 있다는 걸 알 수 있어요.둘 다 판테놀이라면 똑같이 좋은 거 아닐까? 하고 넘기기 쉽지만, 실제로는 기능, 효과, 가격까지 확연한 차이가 있는 ‘다른 성분’입니다.오늘은 화장품을 조금 더 똑똑하게 고르기 위해 이 둘의 차이를 화장품 연구자의 관점에서 쉽고 명확하게 설명드릴게요.판테놀이란?먼저, ‘판테놀(Panthenol)’이 어떤 성분인지부터 정확히 짚고 넘어갈게요.판테놀은 비타민 B5(판토텐산, pantothenic acid..

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• · 2025. 4. 9.
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세안도 전략이다! 클렌징 제품별 완벽 비교(오일vs폼vs워터)

‘클렌징’은 모든 스킨케어 루틴의 시작이자 가장 기본적으로 피부를 관리할 수 있는 방법입니다하지만 많은 사람들이 자신의 피부 타입과 라이프스타일을 고려하지 않고  습관적으로 클렌징 제품을 선택하곤 하죠.특히 메이크업을 자주 하지 않는 경우,어떤 제품을 써야 하는지도 헷갈리고, “폼이 좋다더라”, “오일은 모공 막힌다더라” 같은 소문에 의존하는 경우도 많습니다.오늘은 소비자들이 가장 많이 사용하는 클렌징오일, 클렌징폼, 클렌징워터의 성분적 특징, 제형 차이, 세정력, 사용 목적 등을 화장품 연구자의 시선에서 알기 쉽게 비교해드릴게요. 피부 타입별 추천까지 정리했으니 이 글 하나로 본인에게 딱 맞는 클렌징 루틴을 찾아보세요.✔ 클렌징오일: 유분으로 유분을 녹이는 ‘딥클렌징’의 핵심클렌징오일은 유성 베이스의 ..

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• · 2025. 4. 9.
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